Find the future, found the way.

新一年度的劇團團練開始了。我想要有點不同於以往的故事，於是我選擇從流動塑像開始。

流動塑像是學習一人一故事劇場最基礎的形式。一個團隊或是演員的成熟度，從流動塑像中就可以看出端倪。演員是否呈現了分享的核心，呈現是否自在與從容，團隊之間的整體感與默契是否和諧，儀式與形式的操作是否熟練，演員是否在當下，與觀眾之間是否有連結等等，都展現了團隊和演員的「真實」。

一般開始做流動塑像的訓練，可以從幾個角度切入。一是聆聽感受的核心，或是轉化成為肢體展演，又或是在舞台上練習逐一建構出整體附合美感的框架，或者是不斷反復地分享與練習。這四個面向都很重要。

去年Bev老師來台授課時，特別提醒我們思考願不願意接受讓自己被故事改變，於是流動塑像的當下，不再只是單純聆聽之後的服務，而成為一種體驗故事並向其學習的過程。

在完成一場演出或是一次團練之後，你可以試著問一問自己，有沒有哪個故事讓你深深的感動，或是帶給你一些禮物呢？我常說，對一人一故事劇場人而言，演出中第一個禮物始終來自於觀眾，因為有了觀眾的參與，演出才成為可能。就算故事分享之後沒有演出，是不是還能成為一種禮物呢？我個人認為，當然如此。

每一個當下的心情，每一個生活的經驗，都是一份禮物。演出，是基於此份禮物所創造的另外一份禮物。我們把這份新的禮物送給大家，是為了回應來自於觀眾分享的禮物，而非為了炫耀我們包裝禮物的技藝。我們可能會選擇不同的藝術風格和呈現方法， 也可能會聚焦故事不同的面向，然而，我們呈現的是說故事人的故事，而不僅是把說故事人的故事當做我們創造的材料。

對我來說，我們playback，而非recreate。

那麼，在流動塑像裡，我們怎麼在聆聽，展演，美學和重複上，讓故事影響我們呢？以下是幾個關於流動塑像練習進階的建議。

首先，每一次重複感受的呈現時，完成一次核對與調整。當我們演出一個快樂的心情時，給自己一次機會去感覺我們的動作帶給我們的感覺，然後再做一次，再做一次。要在表達某個情緒的同時又感覺自己所表達的情緒，需要一些技巧和練習。也許另一個適合的做法是，每當完成一次重複的感受呈現後，給自己短暫的時間去覺察，然後在重複時可以稍加調整。如此一來，每一次重複的動作就會是一次新的呈現，而不會變成「電動花燈」或是太急於重複而變成「急駛的火車軌道聲」。

再則，除了專注在自己的呈現之外，流動塑像是一個集體的呈現。經常，流動塑像在演員的「各自表述」中完成，有時，各自表述的過程甚至會彼此干擾。為了減低彼此的干擾，有時我們會減低我們的音量或是肢體動作的大小，有時我們會調整我們的位置，然而卻有可能因為這樣的調整讓表達的力度和性質產生改變。有些建議有助於我們彼此合作，例如減少說話的演員改用聲音表達；只說重要的關鍵字而非一長串的句子；避免走動或是太大的肢體動作，保留給其他夥伴加入的空間；觀察空間上尚未填滿的地方加入等等。

除了「空間」的空間之外，我個人傾向在「節奏」上也要為彼此保留空間，甚至可以相互搭配。舉例而言，如果有好幾個聲音，我不建議降低音量來讓出音量的空間，而是減緩重複的節奏來讓出時間的空間。另一方面，如果有好幾個人說話，我會期待彼此的話語之間，也可以形成某種節奏感。記得2011年去IPTN時，曾有一次和來自不同國家的朋友合作演出流動塑像，一個心情是關於好像隨時隨地都會有人因為我們的話語和行為而受傷，讓自己好像做也不是不做也不是，我演出像是在擁擠的街道上不斷地碰撞別人尷尬地說「Sorry」的樣子，在我身旁的演員則是演出「哦！」的一聲自己也受傷的感覺。當他「哦」時，我緊張地說「so...sorry」，觀眾席就傳來一陣笑聲。

第三個可以努力的地方，則是和觀眾連結。和觀眾連結的意思，並非是為了要取悅觀眾，或是期待觀眾的回應，而是以此刻觀眾的角度來思考流動塑像的呈現。我這樣呈現觀眾清楚嗎？他們能聽見我們，看見我們嗎？我的音量，我的肢體大小，我站的位置，重複的速度合適嗎？我能呈現核心的要素嗎？和觀眾剛才所經歷的經驗，此刻我能夠更貼近他們的需要嗎？

有些時刻，一個很簡單的動作就可以吸引觀眾的想像力投入，但有些時候好像怎麼做都怪怪的。在演出前，或是演出開演的當下，我們都會覺察觀眾的狀況，但是這個狀況都只是預期，唯有與觀眾開始互動之後，才會漸漸揭開觀眾的面紗。經過了幾個心情的分享，我們共同的旅程開始，剛才分享的經驗是什麼，此刻分享的經驗又是什麼。如果剛才分享的心情和現在分享的心情都是快樂，那這之間有什麼不一樣？我怎麼拿捏在每個故事和分享之間的狀況？正因為要和觀眾連結，因此觀看也是一人一故事劇場排練中不可或缺的一部分。

簡而言之，做流動塑像時，如何覺察自己的感覺，聽見夥伴的聲音，看見觀眾所看見的世界，是一種修練。別忘了，每一個當下的存在，無論是自己的心情，夥伴的聲音或動作，觀眾的狀態，空調的溫度，都是一個Offer，都給我們一些可以創作或是參考的素材。有位朋友曾跟我說，流動塑像是很深奧的。我想也是如此。

最近有一件事引起了我的興趣，就是關於歷史課綱微調乙事。我看了一些不同的想法，整體而言，大家都有一些心情想說。

我個人比較接受的「歷史」的定義是，「歷史是史家與其史實之間不斷的互動過程，過去與現代之間永恆的對話。」(卡爾, E. H. Carr,1892-1982)。說白話，歷史是現代人對過去歷史事件或是現有證據的詮釋，而且會一直改變。既然會一直改變，那麼學習歷史最重要的就不是給一個標準答案，而是擁有「對話」、「思考」與「探索」的能力。

對於是否是微調，我個人沒有意見，因為是不是「微調」原本就沒有固定的標準；對於是否符合程序，又或者有無急迫性等等，我也沒有意見，我覺得如果發現需要修改之處，在適當的狀況下修改並無不可。至於什麼是適當，什麼是需要修改之處，原本就是大眾之事，也就是與政治有關。

歷史說了些什麼，某個程度上是掌握在擁有詮釋權的人手中。所以有人說，歷史是為政治服務，說的其實不是我們真的誤以為的歷史，而是被「詮釋」的話語。因此無論堅持何者比較正確，很難說不是人們把自己的詮釋加諸他人腦海的企圖。也許，我們希望我們的答案就是標準答案，於是這就變成一種「對與錯」或是「是與非」的鬥爭。我們能夠發現別人的見解與我們不同之處，特別是別人主導其見解卻不尊重我們的期待時，我們會很生氣。

然而我的關切是，我們究竟渴望教育我們的孩子什麼呢？標準答案？或是願意理解和探究歷史，並從歷史中學習的能力？我期待是後者，但是，這只是我的期待。因為就連現在還在發生的歷史，我們可能都搞不懂，不想去理解，或是隨波逐流。

Swindon:"What will history say？"
Burgoyne:"History, sir, will tell lies as usual."

Swindon：「歷史將會怎麼說呢？」
Burgoyne：「歷史會說謊，一如往常。」
蕭伯納(George Bernard Shaw)，魔鬼門徒（1901），第三場

工作坊結束了，很累，但也覺得很值得。

 

對我來說，一人一故事劇場給我最大的禮物，是說故事人的故事，是觀眾發亮的眼睛，是參與者期待更上層樓的心情。而工作坊的本身，即是我和學員共同的創作：有一個渴望發生的故事，然後由我們共同去填滿這個故事。

和一群活力充沛的年輕人相處並不容易。有時候，他們大吼大叫用力揮拳，有時候，我看著孩子們漸漸地睡著了。他們很累，上完課每天還要「加班工作」；他們想要動，一坐下來就很容易與周公打交道。有時，年長者有很多細微且到位的提問，讓我選擇停下來多做說明，結果我的聲音就成為入眠最好的召喚。當然，有時我也會先懸掛提問，事後再做補充，以避免進度被影響。

一開始，我為課程設定好一個框架，以確保我能夠按部就班在第四天下午讓學員體驗與學習演出的過程。在此同時，我保留了許多空間，以便接納學員們的渴望和需要，並依照他們實際狀況來調整我們探索的旅程。這也是戲劇活動的好處之一，只要在適合的時間與空間，我可以空手帶領活動並且即興地調整，以符合當下的需求。

這是近年來我一個人帶領的第二場完整的基礎工作坊，前一場工作坊在法鼓大學籌備處，這一場在宜蘭縣領袖發展協會。前一場工作坊的成就是後來成立了法鼓大學一人一故事劇團，也就是現在這一團的前身，後一場工作坊的成就是有可能會出現宜蘭第一個一人一故事劇團。

一個人帶領工作坊很挑戰，特別是當我自以為說得很清楚但是學員卻聽得很不明白時，我得一個人做示範。舉例而言，當學員搞不懂我所說的「三句話」形式怎麼做時，於是請求我做示範。好吧，那我怎麼樣做示範呢？思考了一下，我決定邀請兩位學員上台幫我「站台」。

我邀請學員分享了一個短的故事。然後，我開始做第一句話。當我定格時，一位學員上來取代我的定格，然後我退回，再開始做第二句話。當我定格時，第二位學員上來取代我的定格，讓我能夠做第三句話，然後完成這個故事的演出。

當故事送給說故事人時，我看見了除了形式示範之外的觸動，這個示範讓不曾真正看過一人一故事劇場演出的學員，對於「PLAYBACK」有了第一次的體會。在這個臨時起意的示範之中，我有許多的學習：

    一、我示範的不只是三句話這個形式的操作方法，同時我也呈現了一人一故事劇場的儀式、流程和樣貌；
    二、我示範了三句話的操作細節，包括我可以選擇扮演適當的角色、關係或是物件，任何一句話我都可以演出，我可以運用並銜接舞台上已有的設定；
     三、我示範了盡可能貼近故事本身，而不加入我渴望故事改變的期待，換句話說，我不想要教育、改變、評論、療癒說故事人，或是為困境提出解決方案；
    四、我服務了說故事人，也服務了我自己想要服務的熱忱；
    五、我忽然發現，下一次如果只有我一個人分享一人一故事劇場，我只要請觀眾幫忙，我就可以做「一個人」的三句話。附帶一提，這個流程有點像是慾望的彩虹的操作方法。

每一個人都有幾個屬於自己的活動。對我來說，姓名之舞、好久不見好朋友、自由吟唱等等，是這些年漸漸累積發展的工具。另一方面，這些年學習到的許多練習，也隨著和學員們一起探索，忽然間從記憶深處浮出水面。有的時候，我的潛力也會被學員激發。像是為了提升大家在舞台上即興的反應能力，我想到了Kayo桑在忍者演員課程中，兩個人一組的即興訓練。結果在帶領時有學員反應我出的題目很「賤」，這激發我努力想出了更賤的主題，例如「一個很久沒有洗澡的人和他的內褲」。

打開自己是一個探索的旅程，又或許，那只是旅程，而不是自己。很多時候，我們會擔心這很負面，那很悲傷，於是在門外停下腳步。我選擇和他們站在一起，如果他們想要往前跨一步，我會陪著他們，甚至為他們開門；如果他們覺得此刻在門外就是最好的選擇，我依然會陪著他們。

也許是受到禪宗和完型的影響，我深深的以為「好的」與「壞的」都是完整自我的一部分，我也認為不完美即是完美的一部分，完美中若無「不完美」即不成完美。曾有人說，因為我是主持人，所以有些人才願意分享故事。我明白，正如同某些主持人會讓我不想分享故事，有些人卻讓我樂於分享一樣，人和人之間都有某種程度的相應。

在結束圈的分享中，我聽到了許多人對下一步行動的渴望。這渴望無論是對一人一故事劇場的學習，或是多愛自己一點，都讓我覺得很興奮。有個年輕男孩分享自己得到了許多驚喜，同時也產生了更多疑惑，可是他強調這些疑惑並沒有讓他覺得不好，反而興奮地渴望去探索。我在想，如果我上品格教育課程的學員也能夠有這樣的發現，不知道會多美好。

結束圈時，我也聽到學員分享即將和大家離別的心情。於是在最後我邀請大家起立，我想要用一個活動做為工作坊最後的祝福。說實話，當大家都已經站起來時，我的腦袋還是空空的。不知道過了一秒鐘還兩秒鐘，我想起了某一次帶領「牽手活動」時一位學員的反思，於是我就立刻決定用這個平常用來開場的活動做為結尾。我猜絕大多數的參與者並不知道這是我即興的決定，過去學員的反思成為我生命經驗中美好的禮物，而在當下可以把這分禮物轉贈出去。

活動很簡單。去找他人握手並道謝，一隻手握一個人。當雙手都握住不同的人時，你可以選擇放掉一隻手，但是你也要感覺對方是否準備好要和你分開。不可以讓人落單，不然落單的人就會被年獸(我)吃掉，但是又要盡可能去和所有的人握手。我的side coach引導語是：「盡可能和每一個人致謝。」「你的夥伴需要你的幫忙。」「不要讓夥伴落單。」「年獸來了。」「連結起來。」「你可以決定自己的腳步。」「永遠記得，放開手才能擁抱更多。」或許，這些引導語存在著某個程度的矛盾，但人生不正是如此？

我們慶祝我們共同擁有的喜悅，哀悼我們離別的難過，但是從冒險世界回到平凡世界，我們都能帶著滿滿的收穫與祝福。我們不會忘記共同經歷的這一段英雄的旅程。

工作坊結束了，相遇即是人生旅程中能夠彼此給予的美好緣分。願結善緣於彼此的心靈深處，以回應這世界一直以來對我無限的關懷。

人和人的相遇，是一種美妙的緣分。剛完成了這學年度第二班的方曙多福領導者訓練班，有很多美好的相遇。

這一班很特別，從進入教室的第一刻就能感覺到。此次的旅程也恰好遇到班上團隊動力改變的過程。我們其實並不知道改變的原因，問班長也說不出所以然來，然而我們決定順應這個流動，推孩子們一把。

身為一個品格教育以及領導力的講師，我所能教導的，不是什麼才是對的，而是如何做出更好的選擇。要做出更好的選擇，需要評估自己的能力與資源，反思過去的成功與無效的經驗，深探自己的天賦與願景。為了教導這些，我也需要以身作則。套一句密蘇里大學聖路易分校教育學院 Marvin Berkowitz 教授的話：「品格教育是一種存在的方式。」我說的孩子不一定會認同，但我怎麼做卻會成為最好的示範。

這次的課程，我們明顯看到了孩子們的改變。有些孩子也許還在敷衍，但是漸漸有所收斂。我並不期待在五週之內孩子能變得多麼不同，相遇的時間短暫，要說和想說的太多，而他們背負著他們的生活。因此，我只能選擇在當下重要的事情，用更好的方式告訴他們。有時，我看向前方，引領著孩子跟隨；有時，我看向孩子，鼓勵孩子朝我所站的方向靠近。有時過去曾經不這麼有效的經驗，轉化成為與孩子相處更好的方法；有時過去成功的方法，卻完全不適用於目前的處境。

在孩子們還沒有找到屬於自己的方向之前，要允許他們跟隨。無論他們選擇跟隨什麼，也許我們所要做的事情只是先指出選擇上值得讚許之處－－這或許是這堂課程中最困難的挑戰。我們張開雙手抱現在的他們，然後帶領著他們踏上改變的道路。在我們放手的那一刻，我們知道，孩子們或多或少找到一個方向，為接下來的人生做出選擇。

幸運的是，我也在摸索的旅程中成長。因為遇到了一些老師，從他們身上我看到了許多值得學習的風範。我把這些學習放在我的話語裡，不時加深此刻的學習和孩子們的關連。幸運地恰好課程中遇到了跨年，於是我運用了新年帶來新希望的機會，邀請同學們為自己設下改變的方向。

每一班的孩子都是不同的，同一班的每個孩子也是不同的。每一次與孩子相處都讓我成長。有時，我會理性地反思教學方法，探究未來可以更好的地方；有時，只是感性地接納沮喪與挫折，並轉化成為未來的力量。我並非因為熟悉了多福課程的細節和脈絡，而能夠順利完成任務，而是與孩子們一起探索，去看看我們能夠見識的風光。我知道，這是所有老師和同學一起攜手努力才能走過的道路，理當為此賀彩！

今天晚上好冷。我決定出門，去交大聽余靖的演講。為了能得到一些激勵，帶給需要的人。


余 靖自稱不是個用功，也不是個聽話的小孩。當年選擇就讀西點軍校，除了受到一本書的影響之外，更重要的是在高中時他參加了八週到南美洲服務的活動。這是他第 一次離開家，離開美國。當他回到加州時，和朋友聊這八週發生的事，朋友問他，你有沒有聽過誰誰誰的一首新歌？瞬間他明白，這八週讓他和他的朋友有多大的差 別。

他熱愛挑戰，他渴望不同，他希望可以做一些讓人生永遠引以為傲的事。在西點軍校中，鼓勵他不斷地嚐試和挑戰。他說，讀點典軍校是我一輩子最好的選擇。

當 時，他並不知道會有戰爭。九一一之後，世界改變了。他2011年畢業時分派到韓國服役(三十八度線)，之後到過巴格達數次。一開始在裝甲部隊，想要不同的 他，在服役四年半之後決定要去綠扁帽參訓(服役五年就可以退伍)。第一次，他失敗了。他說，軍官只有一次的機會，美軍普遍認為軍官是不允許失敗的。他回到 家中，和朋友抱怨。有一天，他的朋友受不了，於是告訴他：「要不你去找一份『真正的工作』？」那一刻他驚覺，像他朋友 一樣坐在辦公室朝九晚五的工作並不是他的渴望。於是他拿起電話，打電話給綠扁帽的長官。第一天，他被拒絕了。第二天，他又被拒絕了。他每天打電話。第四天 的時候，長官說如果隔天再打電話過來，就要打報告上呈。結果第五天，他還是打了電話，長官說，這一梯剛好還有一個名額。就這樣，他經過了整整兩次的失敗， 最終還是進入了綠扁帽。

他說，克服失敗之後的(成長)空間，讓他很興奮。

對 他來說，最驕傲的事情是曾經救了一個小孩。當時，在反恐。在地有一群人會綁架有錢人的小孩。和反恐相比，這可能是件小事，不在綠扁帽的工作範圍。但有一 次，綁匪綁錯人，綁到一位合作者的小孩。因此他們決定介入。花了三天三夜不眠不休，終於找到了綁架的主謀。一開始，主謀說那個小孩被帶去很遠的地方。於是 一個小隊的人趕過去。他到了之後，用懷柔的方式對待，那個主謀才說其實小孩就在旁邊不遠處。當小孩被救出來飛奔向他的父親，而其他的軍人手牽著手在唱歌跳 舞時，他覺得非常的驕傲。

但是，他也經歷過失敗和挫折。有一次和在地的某個庫德族軍隊合作，當地的部隊長待他很好。在一次 他們合作抓到一個幕後金主之後，部隊長卻說要放走他。余靖很生氣，說不能因為拿了好處或是如何如何就放棄同袍犧牲所換來的成果。最終，余靖還是得顧念當地 軍人的想法，放走了這個人。後來，余靖接到新的任務移防，另一個陸軍部隊和在地軍人合作。新的合作者讓庫德族部隊去當誘餌。在那場戰爭中，部隊長受重傷， 部隊長的小兒子也犧牲了。當余靖知到消息回去看部隊長時，問他為什麼要和後來這個部隊合作？部隊長說，因為你沒有和我連絡。余靖自責因為自己像孩子一樣生 氣，結果不和他們連絡，卻造成合作夥伴重大的傷亡。

余靖也分享了在學習時最辛苦的經歷。當他在西點軍校時他去報名遊騎兵訓練，最後同年級九十六個學生只有十四個人入選，而且只有他一個人是裝甲兵。在訓練過程中，每天可以睡不到四小時，同時只有兩餐的食物。有一天早上起床，他 背包的食物不見了。為了找食物驚動了學長，結果所有的人都被處罰舉背包一兩個小時。後來，有一個有正義感的人找出兇手。當晚，他向每一個人請求分一點食物 給他，連續四十個人拒絕他。最後一個人給他剩下的一點東西。有一位出公差同時是隊裡最瘦小的墨西哥裔的同學，出公差時留下了一半食物回來分給他。他說，只 有這個時候你才會看出人性。

有同學問他，他是如何說服別人相信他有能力在華爾街做投資的工作。他說，讓他們喜歡你，願意教你。沒有人願意和無趣的人一天坐在一起十二個小時工作。

余靖強調，他各種不同的生命經驗讓他充實，因為他經歷了很多不一樣的狀況，面對挑戰，然後理解自己是誰，接受自己，發現自己能做的事情。他說，在出發去救張安薇前，他和母親說此行預計四天之後可以回來，他明白他辦得到。四天之後在機場，他成功完成任務，同時也很有感觸。

余靖也強調，做一個指揮官或是領導者，要尊重每一個人，有充分討論的機會。因為領導是一個服務，一種責任，要對得起大家的信任。最終，團隊還是得做出決定，領導者要負起責，當個榜樣，仔細聆聽，同時說服大家，一旦做出決定，就要一起行動。這之中要做出選擇，不能總是用命令的方式，不然大家會做，卻不會好好做。

不安於平凡，透過許多經歷找到真實的自己，不放棄努力地朝目標前進，從一次又一次的經驗中學習，是余靖帶給我們的典範。最後，以余靖一個有趣的回答做結。

當有人問他對自己的舅舅的看法時，他回顧了他小時候的印象：舅舅很強壯；來台灣學中文時的印象：舅舅很孝順，每週回去看外婆。然後余靖的結語是，在他當總統之前，他是我舅舅；在他不當總統之後，他依然是我舅舅。全場響起掌聲。

有很多事他說不方便說，但是他所說的，已經足夠了。

去年某一天，我正在思索著要不要捐款到菲律賓(海燕颱風)。我對於之前發生的某些事情很在意，我無法說服自己去捐款，縱使我知道颱風真的很嚴重。於是，我有些掙扎。

當時，我忽然憶念起過往自己曾經受過的幫助。人們幫助我，因為我曾經做了些讓他們覺得很不錯的事情。幫助我的人並不求任何回報，讓我很感恩。我忽然覺得，我也適合用同樣的態度去幫助他人，這也許是我內心真實的渴望。

當我起心動念要去捐款時，我聽到內在傳來的聲音，要我別著急，總會有我幫得上忙的時候。於是我暫且放下這件事情。

最近，夥伴邀請我一起去菲律賓做一個短期的服務，和風災有關，和過去我們曾受到的幫助有關。我欣然答應。我想到了當時的狀況，於是放下了放下，提起了提起。

最近一直想起這句話，甘地說：「我首先是一個人，其次才是印度人。」在八八風災時，我常常告訴自己，首先，我是一個人，然後，我才是一人一故事劇場人。最終，我不是英雄，更不是神，我做我能做的事情，縱使能做的很少，但我願意給自己一個機會去試試。

對於國家認同，我自認是一個愛國家的人，不過我也曾質疑我愛的究竟是什麼。我的前世並不是亞洲人，我對我前世的國家(現在還存在)，也沒有特別的情感。我愛的，是和我此生的成長有關的一切，那曾經照顧呵護我的，我明白有一天我也會扛起擔子照顧更多人。但是我愛的不是那個名字，那個框框，那個好像消失了就會怎麼樣的存在。我愛的是在那個名字、那個框框背後存在的一切，我愛的是人，是鄉土，是維繫生活和傳承的淚、汗與血。也因此當我們的漁民受到殺害，我會很生氣很生氣。但是我明白，我生氣的，是那些可惡的兇手，而不是一般無辜的老百姓。

我想，我的內在顯然比我有智慧多了。我想，他經歷了這麼多的瘋狂，應該也有很多不願意才是，但顯然他比我更有愛。這無妨，我不介意。我會試著去體會。

如何面對嶄新的一年呢？有幾個小活動可以提供大家參考。拋磚引玉，也歡迎大家繼續追加：

一、為來年做一個願景板(Vision board)

找張八開圖畫紙或是A3大小的紙張，找些過期雜誌或是圖片，剪刀、刀片和黏貼工具，還有彩色筆。花點時間想像明年，渴望成就什麼，經歷什麼，最終會看見什麼。然後運用以上素材，把願景拼貼、畫在紙張上。找至少兩個人分享你的願望。

二、為來年選擇幾個重要的挑戰(運用card sorting)

找一些便條紙/便利貼或是紙卡，每張寫下一件你渴望明年可以做的事情。
接著，你有幾種方式可以玩耍：
分類，給標題。
找出共同點或彼此關係。
排出優先順序，並盤點資源。
尋找必要的協助。
把過程和結果紀錄下來。

三、為今年創作一段英雄的旅程

上網找找英雄的旅程是什麼。:)
靜下心來，為自己寫一個2013年的故事。
反思自己的收穫。
反思旅程。
反思自己哪些事做得好，哪些事還可以更好。什麼不要再做，什麼要開始做。
給故事一個好名字。
想像故事的續集。

四、寫一封電子郵件給未來的自己

寫一封信給一年後的自己。例如，為2014寫一封聖誕卡。
上網找一個排程寄信的網站。(例如 http://emailfuture.com/)
把信POST上去。

五、為自己設定黃道吉日

拿出明年的行事曆，數位紙本不拘。
用隨機或直覺的方式，在行事曆上點選黃道吉日，並寫下想做的事情。
有一個簡單的方式可以參考：
在月曆上丟一顆骰子。丟到的日期就是黃道吉日，向上的數字代表以下的事情：
1點)本日宜吃大餐
2點)本日宜看電影
3點)本日宜說我愛你
4點)本日宜參與益智性體育活動
5點)本日宜跳舞
6點)本日宜出門溜溜
「本日宜做某事」不代表一定要做，做的事情也可自行決定。
如果你用Excel的話，這個方程式可以隨機產生103年1月1日至12月31日的日期。
=TEXT(RANDBETWEEN(41640,42004),"e-m-d")

(按：其實你也可以為自己做一份月曆甚至草民曆，只是比較費工，看自己開心囉。上網找圖片然後用印表機印出來就可以了。)

六、為自己做2013年度的Newspaper,

尋找一個主題，例如今年玩過的地方，今年學習過的課程。
用PPT，Word或是實體的紙本，做一個年度報告。
實體製作時，可以簡單地用便利貼貼一貼，或是用畫的。
記得留下一些空白，在裡面或是外面。
思考今年怎麼填滿這些空白。

七、2013的心情曲線圖

找一張夠長的紙(或是自己接起來)。
左邊是年初，右邊是年尾，給自己一點時間，對照過去這一年，從年初畫一條心情曲線圖到年尾。往上代表心情好，往下代表心情不好。
在重要的轉折處，做一些註記。如貼圖，寫字等等。
像股票分析師一樣分析心情曲線圖。找出以下重要的事項：
是什麼推動力讓股票上漲？啊，是讓心情開心。
是什麼推動力讓股票反彈？啊，是讓心情由低谷反轉。
什麼是我的基本面？就是核心競爭力。
有沒有什麼重覆出現的模式？就是我的慣性。
明年的投資操作建議為何？

八、2014吉祥物和三個小錦囊

用尋找得到的東西製作一個2014年的吉祥物(當然，用畫的也可以)。幫他取給名字，賜與他一些特異功能。如果能夠創造他的故事最好。
用三張小卡片寫上三個祝福、點子或是神奇的話語，當成三個小錦囊。當然，也可以用三個有神奇力量的小物品代表。
當2014有任何困難的時候，可以請求吉祥物幫忙。記得，錦囊只有三個。^^

九、找大家一起製作一個桌遊

收集2013年的年曆月曆桌曆，和收集的一些素材，製作一個桌遊。
可參考已知的桌遊來模仿，如拔毛運動會，大富翁等等。
以大富翁為例，用一張全開的海報紙，用收集得來的圖片拼貼出一個地圖。當然，要畫出格子(或用大月曆上的日期格子來創作)。
以空白名片卡和原子筆(顏色不會穿透)創作命運與機會卡。命運卡，過去一年中發生的重要的事情，可能有好有壞。機會卡，曾得到或是想要得到的機會。
如果一起製作，可以交會參與者一年的經歷與人生。每個人都要說明這些牌卡的故事，同時大家給與鑑價(也就是設定影響值)。
影響值可以分類，像《幸福人生》遊戲中就分成快樂，事業和愛情，但是也許你會想要有健康或是其他的追求。
如果沒有適合的代幣，也可以把月曆的日期一格一格剪下來當成計數之用。
找適合的材料每個人自行製作一個棋子代表自己。
也許你需要骰子或是其他的工具，但是原則上已經可以開始玩大富翁了。
遊戲的規則可以自行設定，例如得到多少點數等等。
(有人問我這樣會不會太危險，尤其是有人在這一年很慘或是很受傷時……是的。所以你可以選擇你們願意玩的遊戲，我提供的只是一種參考和發想……。:D我們其實多少都有力能為自己設立規則，不是嗎？)

先寫到這裡……。:)