如何面對嶄新的一年呢?有幾個小活動可以提供大家參考。拋磚引玉
一、為來年做一個願景板(Vision board)
找張八開圖畫紙或是A3大小的紙張,找些過期雜誌或是圖片,剪刀
二、為來年選擇幾個重要的挑戰(運用card sorting)
找一些便條紙/
接著,你有幾種方式可以玩耍:
分類,給標題。
找出共同點或彼此關係。
排出優先順序,並盤點資源。
尋找必要的協助。
把過程和結果紀錄下來。
三、為今年創作一段英雄的旅程
上網找找英雄的旅程是什麼。:)
靜下心來,為自己寫一個2013年的故事。
反思自己的收穫。
反思旅程。
反思自己哪些事做得好,哪些事還可以更好。什麼不要再做,什麼要
給故事一個好名字。
想像故事的續集。
四、寫一封電子郵件給未來的自己
寫一封信給一年後的自己。例如,為2014寫一封聖誕卡。
上網找一個排程寄信的網站。(例如 http://emailfuture.com/)
把信POST上去。
五、為自己設定黃道吉日
拿出明年的行事曆,數位紙本不拘。
用隨機或直覺的方式,在行事曆上點選黃道吉日,並寫下想做的事情
有一個簡單的方式可以參考:
在月曆上丟一顆骰子。丟到的日期就是黃道吉日,向上的數字代表以
1點)本日宜吃大餐
2點)本日宜看電影
3點)本日宜說我愛你
4點)本日宜參與益智性體育活動
5點)本日宜跳舞
6點)本日宜出門溜溜
「本日宜做某事」不代表一定要做,做的事情也可自行決定。
如果你用Excel的話,這個方程式可以隨機產生103年1月1
=TEXT(RANDBETWEEN(41640,42004)
(按:其實你也可以為自己做一份月曆甚至草民曆,只是比較費工,
六、為自己做2013年度的Newspaper,
尋找一個主題,例如今年玩過的地方,今年學習過的課程。
用PPT,Word或是實體的紙本,做一個年度報告。
實體製作時,可以簡單地用便利貼貼一貼,或是用畫的。
記得留下一些空白,在裡面或是外面。
思考今年怎麼填滿這些空白。
七、2013的心情曲線圖
找一張夠長的紙(或是自己接起來)。
左邊是年初,右邊是年尾,給自己一點時間,對照過去這一年,從年
在重要的轉折處,做一些註記。如貼圖,寫字等等。
像股票分析師一樣分析心情曲線圖。找出以下重要的事項:
是什麼推動力讓股票上漲?啊,是讓心情開心。
是什麼推動力讓股票反彈?啊,是讓心情由低谷反轉。
什麼是我的基本面?就是核心競爭力。
有沒有什麼重覆出現的模式?就是我的慣性。
明年的投資操作建議為何?
八、2014吉祥物和三個小錦囊
用尋找得到的東西製作一個2014年的吉祥物(當然,用畫的也可
用三張小卡片寫上三個祝福、點子或是神奇的話語,當成三個小錦囊
當2014有任何困難的時候,可以請求吉祥物幫忙。記得,錦囊只
九、找大家一起製作一個桌遊
收集2013年的年曆月曆桌曆,和收集的一些素材,製作一個桌遊
可參考已知的桌遊來模仿,如拔毛運動會,大富翁等等。
以大富翁為例,用一張全開的海報紙,用收集得來的圖片拼貼出一個
以空白名片卡和原子筆(顏色不會穿透)創作命運與機會卡。命運卡
如果一起製作,可以交會參與者一年的經歷與人生。每個人都要說明
影響值可以分類,像《幸福人生》遊戲中就分成快樂,事業和愛情,
如果沒有適合的代幣,也可以把月曆的日期一格一格剪下來當成計數
找適合的材料每個人自行製作一個棋子代表自己。
也許你需要骰子或是其他的工具,但是原則上已經可以開始玩大富翁
遊戲的規則可以自行設定,例如得到多少點數等等。
(有人問我這樣會不會太危險,尤其是有人在這一年很慘或是很受傷
先寫到這裡……。:)